La nutriente C es un antioxidante eficiente que ofrece diversos beneficios para tu piel. Un alto consumo de vitamina C puede incrementar la producción de colágeno, proteinas esenciales para mantener la elasticidad y textura de tu piel. Además, la vitamina C ayuda a defender la piel del daño causado por los rayos UV del sol, reduciendo el riesg

Every day, our complexions are bombarded by harmful sunlight. This can lead to sun damage, and even increase your risk of dangerous diseases. The good news is that there's a simple and effective way to prevent these threats: SPF. A broad-spectrum sunscreen with an SPF of 30 or higher acts as a shield against the sun's damaging rays, helping to keep